Pilates vs. styrketrening – blir du sterk nok?

Treningspodden by Treningspodden

Pilates trender som aldri før, og Pia har blitt bitt av basillen! I denne episoden dykker vi ned i hennes erfaringer og diskuterer fordeler og ulemper med Pilates som treningsform. Hvem passer det for? Hva slags trening...View more