Alt om terskeltrening - Bli en bedre løper med løpelege Marius Bakken

Treningspodden by Treningspodden

Denne uken har vi besøk av lege, løper og tidligere toppidrettsutøver Marius Bakken, som nå er aktuell med boka «Løping! - raskere og skadefri». Vi snakker om intervaller, terskeltrening og alt som skal til for å bli en...View more