PRISE de MASSE sans DOPAGE : Les ERREURS à EVITER pour ne PAS PRENDRE de GRAS

SUPERPHYSIQUE NUTRITION : SANTÉ, LONGÉVITÉ & PERFORMANCE Boutique officielle : Pour se procurer mon livre "LE GUIDE DE LA SECHE AU NATUREL" - LE PODCAST : Retrouvez Rudy Coia ,cofondateur de SuperPhysique Nutrition en 2012, pour un échange mêlant anecdotes et expertises techniques. Cet épisode traite de santé, de nutrition et d'exercice physique, avec des conseils issus de mes domaines de compétence. L’ÉQUIPE - Rudy COIA : coach musculation depuis 2006 et formateur certifié (CQP, BPJEPS, DEJEPS), il intervient auprès des particuliers et des futurs professionnels du sport. Co-concepteur des gammes SuperPhysique Nutrition, il valide chaque formulation pour garantir son adéquation avec les besoins des athlètes naturels. Il est l’auteur du "Guide de la musculation au naturel". RESSOURCES ET COACHING - Formation gratuite : - Coaching à distance : - Coaching Premium : - Compléments alimentaires :

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This episode is 00:45:22 long.

This episode was published on Feb 20, 2026.

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