105. Trumman

Stresspodden by Petra & Maria

Mar 1, 202335:01Health

Trumman har en lång historia och har en betydelsefull plats i många kulturer och sammanhang. Gemenskap, energihöjande, jordande… Lasse Ström är trumbyggare och trummare och ser trumman som ett multi-tool. Trumljudet kan...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Stresspodden.

109. Svartsjuka

Oct 25, 2023 - 27:44

Svartsjuka. Något som kan vara väldigt stressande för den som känner svartsjuka men även för den som blir...

108. Att leva mer cykliskt

Apr 29, 2023 - 31:48

I det här avsnittet undersöker vi nyfiket vad det kan innebära att ha ett mer cykliskt förhållningssätt t...

107. kvinnor, hälsa och stress del 2

Apr 18, 2023 - 31:24

Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnit...

106. Kvinnor, hälsa och stress

Apr 9, 2023 - 33:22

Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnit...

104. Normstress

Feb 6, 2023 - 34:42

Det finns många saker som kan framkalla känslan av stress. En av dem är normstress. Stressen att befinna...

103. Ilska

Nov 25, 2022 - 31:00

Ilska är en av våra grundkänslor och kan uttryckas på flera olika sätt. När vi är stressade stänger vi av...

102. Jorda

Nov 14, 2022 - 33:29

Är du nyfiken på hur ett överskott av fria radikaler och ett underskott av elektroner påverkar din kropp...

101. Sann mot dig själv

Oct 3, 2022 - 32:20

Att vara sann mot sig själv är en process som alltid pågår eftersom utveckling och förändring alltid är m...