109. Svartsjuka
Svartsjuka. Något som kan vara väldigt stressande för den som känner svartsjuka men även för den som blir utsatt för svartsjukan. I det här...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Stresspodden
Sveriges största podcast om stress
Stresspodden Podcast Guide
Listen to Stresspodden, a Health podcast by Petra & Maria. Stream 108 episodes in Swedish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 108. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, Sweden podcasts and Swedish podcasts.
Episodes
20 of 108 episodes108. Att leva mer cykliskt
I det här avsnittet undersöker vi nyfiket vad det kan innebära att ha ett mer cykliskt förhållningssätt till livet. Hur det kan bidra till a...
107. kvinnor, hälsa och stress del 2
Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnittet fortsätter vi prata med Malin B...
106. Kvinnor, hälsa och stress
Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnittet träffar vi Malin Bengtsson och...
105. Trumman
Trumman har en lång historia och har en betydelsefull plats i många kulturer och sammanhang. Gemenskap, energihöjande, jordande… Lasse Ström...
104. Normstress
Det finns många saker som kan framkalla känslan av stress. En av dem är normstress. Stressen att befinna sig utanför det som är den rådande...
103. Ilska
Ilska är en av våra grundkänslor och kan uttryckas på flera olika sätt. När vi är stressade stänger vi av många av våra känslor men just ils...
102. Jorda
Är du nyfiken på hur ett överskott av fria radikaler och ett underskott av elektroner påverkar din kropp och din energi? Då är det här avsni...
101. Sann mot dig själv
Att vara sann mot sig själv är en process som alltid pågår eftersom utveckling och förändring alltid är möjligt. Genom att vara sann mot sig...
100. Tillit
Tillit är något som kan beskrivas inom olika nivåer. Det kan handla om tillit till myndigheter eller till privata relationer men också om ti...
99. Stress och relationer
Att inte orka, att inte ha energi, lust, motivation. Att överreagera, vara hudlös eller stänga av känslor. Det är exempel på vad som händer...
98. Det handlar inte om att skärpa sig
Vi hör att det fortfarande finns okunskap kring den långvariga stressens konsekvenser, som utmattningssyndrom. Att det går att skärpa sig, a...
97. Helhetssyn på hälsa
Vi är inte en variant av huvudfotingar. Vi behöver se på oss själva som en helhet där allt hänger ihop. Tankar, känslor, organ, nervsystem,...
96. Har pandemin gjort dig osocial?
Vissa jublar och andra får ångest. Att det är fritt fram att umgås i stora sällskap, gå på mingel, AW och åka på konferens väcker känslor so...
95. Stressträsket
Stresspodden är tillbaka efter ett uppehåll. Trots att vi älskar att podda blev det en av de saker vi valde bort när stressen blev för hög....
94. Styrketräna magkänslan
Intuition, magkänsla, föraning … Alla har vi väl haft den där känslan i magen både att nåt är helt rätt eller helt fel. Ibland går vi emot d...
93. Behöver vi inälvsmat?
Det är näringen i kosten som är byggstenar till kroppen. I ett aktivt och stressat liv är det bra att ha extra koll så att kroppen får tillr...
92. Oro
Oro är en känsla som kan kidnappa oss. Var kommer den ifrån och hur kan vi hantera oro som hindrar oss från att leva livet på det sätt som v...
91. Tid
Tid. Detta lilla ord som påverkar oss så mycket. Upplevelsen av tidsbrist skapar stress hos många. Vi resonerar, och kanske framför allt fil...
90. Nej till manipulation
Stresspodden uppfinner ordet vardagsmanipulation och resonerar kring var gränsen går mellan att styra någon och att vara hjälpsam. Att känna...
Questions About Stresspodden
Where can I listen to Stresspodden episodes?
You can listen to Stresspodden episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Stresspodden about?
Stresspodden is listed as a Health show. The show language is listed as Swedish.
How many Stresspodden episodes are listed?
This page lists 108 episodes for Stresspodden. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Stresspodden
Where can I listen to Stresspodden?
You can listen to Stresspodden episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Stresspodden?
Stresspodden is listed as a Health show by Petra & Maria.
How many episodes are available?
This page lists 108 episodes for Stresspodden where feed data is available.