38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren
May 28, 2018 - 52:18
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
36. Guidad meditation - Läkare Nils Joneborg
I dagens avsnitt så bjuder läkaren Nils Joneborg på en guidad meditation. Om det är så att du skulle vilja börja meditera så kan jag tipsa om två appar; Headspace och Insight Timer. Headspace har 10 gratissessioner som ä...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Stresskolan.
37. Träningstips - Assistant Professor Mats Hallgren
May 21, 2018 - 51:01
35. (kortversion) Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg
May 8, 2018 - 30:40
35. Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg
May 8, 2018 - 53:34
34. Mindfulness & Stress - Läkare Nils Joneborg
Apr 30, 2018 - 41:48
33. (kortversion) Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren
Apr 23, 2018 - 35:41
33. Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren
Apr 23, 2018 - 01:03:29
32. Prestation & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti
Apr 16, 2018 - 36:38