Spazio Lunare EP. 217 - Come SI Procede Quando SI È Demotivati?

La motivazione non è costante, a volte ci sentiamo bloccati, persi e perdiamo la voglia di procedere verso i nostri obiettivi. A volte, complice la stanchezza mentale o fisica, a volte complici le difficoltà, complici le nostre credenze e i nostri meccanismi autosabotanti, finiamo con il credere di non essere abbastanza. A volte anche l’azione più ‘semplice’ diventa difficile, pesante. Quando tutto sembra bloccato, come si procede? Quando ti senti di voler mollare tutto e di essere triste cosa si può fare? Ne parliamo in questo podcast, andando a trasformare la montagna che vediamo in tante piccole collinette ma soprattutto, attraverso delle chicche da portare con noi tutti i giorni. Trovi il podcast sulla metafora della montagna e delle collinette: Seguimi su: Instagram: @spaziolunare_ YouTube: Spazio Lunare Canale telegram: Preordina il mio libro Abbuffamore: Se vuoi cominciare un percorso di personal training insieme a me manda una mail a: info@spaziolunare.it

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Spazio Lunare EP. 217 - Come SI Procede Quando SI È Demotivati? is an episode from Spazio Lunare by Luna Pagnin.

This episode is 22:43 long.

This episode was published on Aug 28, 2024.

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