Spazio Lunare EP. 228 - IL Progettone, Riscoperta DEL Proprio Corpo

Se stai ascoltando questo podcast è ufficiale… il progetto galassia è stato annunciato! In questo podcast ti spiego l’approccio al fitness all’interno dei pianeti e di cosa tratta ogni pianeta ma soprattutto parliamo del complesso tema dell’immagine corporea e dei benefici dell’attività fisica e di quello che invece può diventare quando si soffre di un DCA. Parliamo di come poter cambiare questa visione, imparando a disimparare, insieme. Quanto costa? Quanto dura? Cosa trovo dentro? Di cosa trattano le guide del mese? Otterrò dei risultati? Può aiutare chi soffre di DCA? Cosa significa che si allena anche la mente? E vi annuncio anche il pianeta per chi non può allenarsi o per chi si sente bloccato: NETTUNO (e cosa troverete all’interno!) Qual è il tuo pianeta preferito? Cosa ti incuriosisce di più? Seguimi su: Instagram: @spaziolunare_ YouTube: Spazio Lunare Canale telegram: Leggi il mio libro Abbuffamore: Se vuoi cominciare un percorso di personal training insieme a me manda una mail a: info@spaziolunare.it Iscriviti alla newsletter ‘Tra le stelle’

You can listen to Spazio Lunare EP. 228 - IL Progettone, Riscoperta DEL Proprio Corpo online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Spazio Lunare EP. 228 - IL Progettone, Riscoperta DEL Proprio Corpo is an episode from Spazio Lunare by Luna Pagnin.

This episode is 35:50 long.

This episode was published on Dec 30, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Spazio Lunare when more episodes are available from the podcast feed.