Spazio Lunare EP. 225 - Smettere DI Scappare E Prendersi Cura DI SÈ

Sei mai ‘fuggito via da te’? So che suona strano ma spesso senza rendercene conto fuggiamo da noi stessi facendo altro. Ci riempiamo di cose da fare perché stare a contatto con noi stessi fa paura. Rimandiamo cose per noi per non mancare ad eventi, manchiamo di rispetto ai nostri bisogni per rincorrere standard insostenibili. Ne vale davvero la pena? E se smettessi di scappare? Oggi scopriamo insieme cosa ci può insegnare, attraverso molteplici esperienze, il rimanere con noi, il prendersi cura, come si può, delle piccole cose della quotidianità, perché puoi farlo anche tu, senza dover aspettare un momento X. Seguimi su: Instagram: @spaziolunare_ YouTube: Spazio Lunare Canale telegram: Leggi il mio libro Abbuffamore: Se vuoi cominciare un percorso di personal training insieme a me manda una mail a: info@spaziolunare.it

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Spazio Lunare EP. 225 - Smettere DI Scappare E Prendersi Cura DI SÈ is an episode from Spazio Lunare by Luna Pagnin.

This episode is 14:53 long.

This episode was published on Oct 30, 2024.

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