#31 Ta 1:a steget

Vill du börja dagen bättre när du vaknar imorgon? Då är det här ett avsnitt för dig. Jag, Lisel Humla läser och kommenterar mitt eget blogginlägg: Bättre morgonrutiner - ta 1:a steget . Du får minst tre tips på hur du kan börja dagen bättre som börjar med att du placerar dina fötter på golvet. I ett mer vaket läge kanske du vill läsa hela texten så att du får reda på hur den slutar. På tal om slut så ligger allt nynnande sist i den här sändningen med 5 minuter nynnande. Du vet kanske också att du inte behöver lyssna på den här podden i nummer ordning. Du kan lyssna som du vill. Skulle det vara så att du en kväll hellre vill lyssna på lugn musik finns ju Sov med mig-poddens musiklista på Spotify som uppdateras varje helg med 10 lugna instrumentallåtar. Jag spelar den jämt när jag vill ha ett soft soundtrack till mitt liv. Just nu är det 46 följare på den underbara spellistan. Vad ska vi göra för att den ska få fler följare... Nu finns en kurs för dig som vill börja din morgon än bättre. Den är gratis och du har stor glädje av att ha lyssnat på det här avsnittet när lätt och smidigt gör kursen. Här är den: 3 smarta steg för att börja din dag än bättre .

You can listen to #31 Ta 1:a steget online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#31 Ta 1:a steget is an episode from Sov med mig by Lisel Humla Sjöstedt.

This episode is 00:48:58 long.

This episode was published on Jul 25, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Sov med mig when more episodes are available from the podcast feed.