3. Skuld, skam och familjeband

I veckans avsnitt delar Mia ett lyssnarmejl som sätter tonen för ett ärligt och sårbart samtal om skuld, skam och vad vi bär med oss från våra familjer. Hon reflekterar över sin egen mammas uppväxt och hur svårt det kan vara att bryta gamla mönster. Mia delar även med sig av en metod för att lära känna din skam. Något som hjälper dig att förstå varför du känner som du gör, hur du reagerat, vilka konsekvenser det fått, och vad du faktiskt kan påverka. Välkommen till Mias värd! Instagram: @miatornblom Klippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to 3. Skuld, skam och familjeband online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

3. Skuld, skam och familjeband is an episode from Sårbar och Superstark by Mia Törnblom.

This episode is 39:24 long.

This episode was published on Apr 8, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Sårbar och Superstark when more episodes are available from the podcast feed.