136. Goda vanor för energi, mod och styrka - Sekina Kling

Sårbar och Superstark by Mia Törnblom

May 14, 20221:01:02Society & Culture

Idag har jag bjudit in en av mina absoluta bästisar - Sekina Kling ! Vi pratar om Sekinas bok som släpps väldigt snart! En bok fylld med bjussiga anekdoter, klokskap samt tips och råd på goda vanor som får oss att må bät...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Sårbar och Superstark.

11. Konsten att ta och ge kritik

Jun 3, 2025 - 48:46

I detta avsnitt reflekterar Mia kring kritik och korrigerande feedback, med konkreta tips och personliga...

10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk

May 27, 2025 - 54:15

I veckans avsnitt besöks podden av Viktor Frisk, Mias vän sedan många år. De pratar om hans nya bok och h...

Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer

May 22, 2025 - 34:07

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora oc...

9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke

May 20, 2025 - 50:42

I veckans avsnitt besöks podden av Alice Bah Kuhnke. Det blir ett varmt och personligt samtal om bl.a. så...

Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?

May 15, 2025 - 29:40

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora oc...

8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro

May 13, 2025 - 43:43

I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hanter...

Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”

May 8, 2025 - 36:51

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora oc...

7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”

May 6, 2025 - 43:04

Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, ac...