32. Millainen on täydellinen ruokavalio?

Miksi terveyttä tavoitellessa ei kannata tähdätä täydellisyyteen? Miten ruokaklinikkalaiset määrittelevät "täydellisen ruokavalion"? Entä mitä kaikkea tulee ottaa huomioon, jotta muutoksista saa pysyviä? Tässä jaksossa avaamme ajatuksia Ruokaklinikan laatiman Terveellisten ravitsemustapojen -oppaan takaa sekä tuomme lisää näkökulmia oppaassa käsiteltäviin aiheisiin. Sinullakin on mahdollisuus saada tämä opas ilmaiseksi liittymällä Ruokaklinikan sähköpostilistalle osoitteessa ruokaklinikka.fi!

You can listen to 32. Millainen on täydellinen ruokavalio? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

32. Millainen on täydellinen ruokavalio? is an episode from Ruokaklinikka by Ruokaklinikka.

This episode is 00:42:50 long.

This episode was published on Jan 19, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Ruokaklinikka when more episodes are available from the podcast feed.