38. Kahvi, pitäisikö rajoittaa?
Kahvi, terveellistä vai myrkkyä keholle? Pitääkö kahvin juomista rajoittaa? Saako energiajuomista samoja terveyshyötyjä kuin energiajuomista...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Ruokaklinikka
Ruokaklinikka on ravitsemusta käsittelevä podcast, jossa keskustellaan aiheista rennolla otteella tieteelliseen tietoon pohjaten. Podcast on tarkoitettu sinulle, joka olet kiinnostunut ravit...
Ruokaklinikka Podcast Guide
Listen to Ruokaklinikka, a Health podcast by Ruokaklinikka. Stream 42 episodes in Finnish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 42. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, Finland podcasts and Finnish podcasts.
Episodes
20 of 42 episodes
37. Ravitsemusterapeutin vastaanotolla
Tervetuloa ravitsemusterapeutin vastaanotolle! Miten ja miksi ravitsemusterapiaan päädytään? Pitääkö vastaanotolle valmistautua? Mitä vastaa...
36. Pohdintoja: Voisiko syömisen unohtaa?
Onko syömisestä tullut liian monimuntkaista? Entä onko nopeiden ja helppojen reseptien tavoittelemisessa menty aivan liian pitkälle? Tässä j...
35. Ravitsemushoito Sveitsissä: Birchermüsliä ja sairaalan bisnesluokka
Nyt mennään kulttuurimatkalle! Tässä jaksossa tutustutaan Sveitsin ruokakultuuriin ja ravitsemussuosituksiin, kuten ateriarytmiin ja D-vitam...
34. Comeback: Oivalluksia ravitsemuksesta
Syväluotaava jakso Heidin, Sabinan ja Jasmiinan kuulumisiin ja viime aikaisiin oivalluksiin ravitsemuksen ympärilllä. Keskustelemme niin hyv...
Stressi - Miten taltuttaa stressi syömällä?
Stressiaiheisen minisarjan kolmas jakso! Kuuntele tämä, jos haluat konkreettisia keinoja! Miten taltuttaa stressiä syömisen keinoin? Heidi j...
Stressi - Tekeekö sinunkin mieli makeaa?
Tämä on stressi-minisarjan toinen jakso. Kokevatko kaikki fyysisiä oireita stressaantuneena? Entä napostelevatko muutkin kanssaeläjät silloi...
Audioartikkeli: Stressihormonit syömisen säätelijöinä
Tässä jaksossa syvennytään teoriaan aiheesta stressin vaikutus syömisen säätelyyn. Tarkemmin suurennuslasin alle pääsevät nimenomaan stressi...
33. Audioland - Ruokapodcastaajien live
Mistä Ruokaklinikka on lähtenyt liikeelle? Mitä podcastin tekemiseen kuuluu äänityksien ulkopuolella? Mikä on ruokapodien tulevaisuus? Ruoka...
32. Millainen on täydellinen ruokavalio?
Miksi terveyttä tavoitellessa ei kannata tähdätä täydellisyyteen? Miten ruokaklinikkalaiset määrittelevät "täydellisen ruokavalion"? Entä mi...
31. Paastoamisen ABC
Mitä elimistössä tapahtuu paaston aikana? Onko paasto hyvä keino laihduttaa? Mitä lihaksille tapahtuu? Pitävätkö paastoista esitetyt väittee...
30. Nälkä ja kylläisyys
Luulitko päättäväsi itse milloin haluat syödä? Tässä jaksossa käsittelemme syömisen säätelyä fysiologian tasolla. Mitä on syömisen homeostaa...
29. Ruokamainonta osa 2
Onko olemassa sääntöjä lapsille suunnatuille ruokamainoksille? Mitä lapsille mainostetaan? Mitä ehdotuksia Ruokaklinikan tiimillä on ruokama...
28. Ruokamainonta
Vaikuttavatko ruokamainokset sinun ostopäätöksiisi? Oletko pohtinut miksi hedelmiä ja kasviksia mainostetaan pikaruokaa vähemmän? Mitkä ruok...
27. Nyt nolottaa
Varoitus: Tämä jakso naurattaa! Tässä jaksossa puhutaan kehon normaaleista, fysiologisista toiminnoista, jotka meitä ihmisiä hävettää. Kasvo...
26. Miten ruokavalio vaikuttaa syöpäriskiin?
Syövästä, syömisestä ja vähän asian vierestä! Ruokaklinikalla uppoudutaan siihen, miten ruokavalio vaikuttaa syöpäriskiin. Luvassa mielenkii...
25. Ruokahäpeä
Kaikki hävettää, joten tottakai myös ruoka ja syöminen. Mitä kassatyöntekijä ajattelee ostoksista, kehtaako syödä enemmän kuin puoliso, voik...
24. Syömällä vireystila kuntoon
Ovatko iltapäiväväsymys ja iltaisin ilmaantuva herkkuhimo tuttuja ilmiöitä? Neljännen kauden ensimmäisessä jaksossa hypätään heti syvään pää...
23. Q&A - Suolistospesiaali
Kauden päätösjaksossa vastataan teidän meille lähettämiin kysymyksiin! Tässä jaksossa kerrotaan mm. miten ärtynyttä vatsaa voi rauhoittaa, o...
22. Ruokapuhetta
Miten puhut ruuasta? Millaista ruokapuhetta kuulet ympärilläsi? Miten se vaikuttaa meihin ja ruokasuhteeseemme? Onko somen ruokapuhe pelkkää...
Questions About Ruokaklinikka
Where can I listen to Ruokaklinikka episodes?
You can listen to Ruokaklinikka episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Ruokaklinikka about?
Ruokaklinikka is listed as a Health show. The show language is listed as Finnish.
How many Ruokaklinikka episodes are listed?
This page lists 42 episodes for Ruokaklinikka. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Ruokaklinikka
Where can I listen to Ruokaklinikka?
You can listen to Ruokaklinikka episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Ruokaklinikka?
Ruokaklinikka is listed as a Health show by Ruokaklinikka.
How many episodes are available?
This page lists 42 episodes for Ruokaklinikka where feed data is available.