Fokussierung der Aufmerksamkeit – Mehr Achtsamkeit im Alltag #008

Reif für die Couch? by Sabine Bimmler

Mehr Fokus & Achtsamkeit: Wie du deine Aufmerksamkeit bewusst lenkst Hast du das Gefühl, dass dein Kopf ständig voll ist und es dir schwerfällt, dich auf eine Sache zu konzentrieren? In dieser Podcastfolge geht es darum,...View more