166 : Antidépresseurs et prise de poids : reprendre le contrôle sans culpabiliser

Dans cet épisode, on parle sans tabou de la prise de poids sous antidépresseurs : pourquoi elle arrive, pourquoi ce n’est pas une question de volonté, et comment retrouver du pouvoir sur son corps malgré la dépression. Tu y découvriras des explications concrètes et des pistes douces pour stabiliser puis perdre du poids à ton rythme, sans te mettre en échec °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes ➖ Les notes de l'épisode : ➖ Newsletter : rejoindre la newsletter : ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : ➖Formation & Groupe de parole contre la dépression : ~~GUIDE GRATUIT ~~ ➖🎁Kit starer face à la dépression : ➖🎁Méthode des 5A pour sortir de la dépression : ~~OUTILS ~~ ➖ Le journal de ma santé mentale : °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 👉Suivez-moi sur Instagram : 🎧Ecouter le podcast : 📰 Lire les articles du blog : °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche. 😌Je suis Manuella et je suis votre hôte. Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements. ✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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166 : Antidépresseurs et prise de poids : reprendre le contrôle sans culpabiliser is an episode from Raconte-moi ta dépression by Queeney Mydelipression.

This episode is 33:14 long.

This episode was published on Mar 17, 2026.

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