Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#557 - Vi har hittat ett nytt sätt att använda koffein fel artwork
Health

#557 - Vi har hittat ett nytt sätt att använda koffein fel

Prestera Mera by Umara by Simon & Tommy

Jun 17, 202626:20Health

I veckans avsnitt djupdyker vi i en ny metaanalys om koffein som munsköljning – ett koncept som låter märkligt men som faktiskt har studerats i flera decennier. Vi går igenom vad forskningen säger om prestationsförmåga,...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Prestera Mera by Umara.

#571 är 1 %-löpbandsregeln död?

Sep 23, 2026 - 24:56

Har du också fått lära dig att 1 % lutning på löpband motsvarar löpning utomhus ? I veckans avsnitt grans...