Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
369 - Cuidado con las comparaciones artwork
Health

369 - Cuidado con las comparaciones

Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe by Entrena como un héroe

Feb 26, 201902:22Health

Compararse es algo innato ya que antiguamente era esencial para la supervivencia, por lo que te interesaba estar bien en tu grupo y encajar en él. Hace millones de años te comparabas con tu tribu hoy en día lo haces con...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe.

379 - FIN

Mar 9, 2019 - 02:30

Todo tiene un FIN. Vamos a poner un punto a los podcasts y a las frases. Actualmente tengo demasiados fre...

376 - Agujetas y legañas

Mar 6, 2019 - 01:18

"Medir la efectividad de un entrenamiento por las agujetas que tienes al dia siguiente es como contar las...

373 - No passareu

Mar 2, 2019 - 01:41

En el podcast de hoy solo quiero compartir un fragmento de las declaraciones de Jordi Cuixart, lema de an...

372 - Hormesis constante

Mar 1, 2019 - 01:55

Un concepto que me gustó mucho fue el de hormesis constante. Que es el de exponer al cuerpo a unos estres...