#49 Gorduras Que Dão Mais Fome, Sabe Quais?

O tipo de gordura que você come pode impactar profundamente seu apetite, sua capacidade de engordar e emagrecer. Óleos vegetais são imensamente problemáticos e neste episódio mostro um estudo onde comparam-se o ácido oleico (azeite de oliva, por exemplo), ácido linoleico (óleo de canola, soja, milho e semente de girassol) e uma refeição controle. Imagine se o tipo de gordura consumida pode aumentar sua fome, atrapalhar sua insulina, promover mais ingestão calórica e ganho de peso? Ainda, talvez promover maior inflamação no corpo! Veja o podcast de hoje e passe em frente, Forte abraço, Rodrigo 🎙️ Gosta de PODCAST? Veja todos episódios na íntegra em papoforte.com.br e siga na sua plataforma de podcast favorita (Spotify, Apple, Google, Amazon, etc). ✂️ Gosta de vídeos curtos e cortes com dicas rápidas? Siga meu canal de cortes no Youtube clicando aqui e meu Tik Tok de cortes aqui. 💁‍♂️ Me siga nas redes sociais, instagram , telegram , youtube , etc. 🔶 Programa de emagrecimento Código Emagrecer De Vez aqui . Encontre meus outros programas de emagrecimento, vídeos e demais conteúdos no meu site oficial: emagrecerdevez.com

You can listen to #49 Gorduras Que Dão Mais Fome, Sabe Quais? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#49 Gorduras Que Dão Mais Fome, Sabe Quais? is an episode from Papo Forte com Rodrigo Polesso by Rodrigo Polesso.

This episode is 12:29 long.

This episode was published on Mar 17, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Papo Forte com Rodrigo Polesso when more episodes are available from the podcast feed.