#58 O Último Episódio? Papo Forte 58
May 19, 2022 - 8:27
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#42 Não Culpe os CARBOIDRATOS (Índice Insulinogênico dos Alimentos)
Muita gente por aí acaba passando a ideia de que somente carboidratos elevam significativamente a insulina, o que não é verdade como vamos ver hoje. A conversa tradicional diz que você come carboidratos, eles elevam a in...
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