#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kognition och till och med livslängd. Upptäck hur dessa nya insikter kan förändra din syn på åldrande och välmående – och hur du kan stärka ditt eget antioxidantförsvar genom kost och tillskott. GÅ MED I VÅRT COMMUNITY [PREMIUMINNEHÅLL] Läs mer om vårt medlemskap Hälsodetektiverna: AIP MASTERCLASS [KURS] - nästa start 21:a februari 2025 12 veckor till din individanpassade antiiflammatoriska kost: NYHETSBREV Värdefull information [Gratis!]: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to #117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande? is an episode from Paleoteket - läkande kost och livsstil by Karl Hultén och Anna-Maria Norman.

This episode is 19:35 long.

This episode was published on Feb 1, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Paleoteket - läkande kost och livsstil when more episodes are available from the podcast feed.