#358 - Lös energigåtan, frågor & svar om energi på ultralopp

Pace on Earth podcast by Ellen & Johnny – Pace on Earth

Här kommer svaren på era frågor om tävlingsenergi på ultralopp! Vi går igenom grunderna, berättar hur man gör en energiplan och resonerar kring varför man som ultralöpare vill träna för att optimera sin fettförbränning m...View more