Health

#370 - Nycklarna i träningsupplägget för att klara Ultravasan

Pace on Earth podcast by Ellen & Johnny – Pace on Earth

Oct 10, 202557:10Health

Hur ska du lägga upp träningen under året för att klara Ultravasan 45 eller 90 på allra bästa sätt? Vi går igenom generella råd kring löpvolym och vad du bör fokusera din träning på. Vi ger förslag på nyckelpass och avsl...

About This Episode

#370 - Nycklarna i träningsupplägget för att klara Ultravasan is an episode from Pace on Earth podcast by Ellen & Johnny – Pace on Earth. Hur ska du lägga upp träningen under året för att klara Ultravasan 45 eller 90 på allra bästa sätt? Vi...

Podcast

This episode belongs to Pace on Earth podcast.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Oct 10, 2025, 57:10 long, audio available.

#370 - Nycklarna i träningsupplägget för att klara Ultravasan

About This Episode

Related Episodes