Ce n'est pas un Au Revoir... Mais une Respiration.

Ce podcast est né comme un rendez-vous. Un espace où déposer des réflexions, des vérités, des enseignements. Épisode après épisode, plus de 130 fois, ma voix a trouvé un chemin – et je sais qu’elle a trouvé un écho en toi aussi. L’alignement n’est pas une ligne droite, et c’est la clé de tout ce que j’enseigne, sur le tapis comme en dehors. C’est le plus précieux enseignement que la vie m’ait offert, celui qui m’a appris à trouver confiance dans l’abandon et le lâcher-prise. Rester alignée, c’est écouter cette vérité intime, même lorsqu’elle nous bouscule, même lorsqu’elle nous guide ailleurs que prévu. Alors voilà… cet épisode n’est pas un au revoir. Ce n’est pas une fermeture. C’est une respiration... 𝒖𝒏𝐁𝐄𝐂𝐎𝐌𝐈𝐍𝐆, 1 semaine autour de 7 pratiques ciblées par chakra associant mouvement et respiration pour te sentir apaisée, alignée et confiante. 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 → 𝐋𝐞𝐬 𝟕 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐬 → 𝐄𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐫𝐞𝐞𝐥 𝐝𝐮 𝟖 𝐚𝐮 𝟏𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐋𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 puis dispo en illimitéReçois Gratuitement *Les Lettres* ↓ M.

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Ce n'est pas un Au Revoir... Mais une Respiration. is an episode from Off The Mat by Marine.

This episode is 00:14:55 long.

This episode was published on Sep 18, 2025.

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