
Amitiés & Relations : S'aimer pour se laisser aimer
J’ai toujours eu une attention très forte à la manière dont mes mots et mes actions pouvaient faire ressentir les autres, à quel point je po...
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Marine ☾ Yoga On & Off the Mat ❀ Bali ૐ Professeure de Yoga RYT 500
Listen to Off The Mat, a Religion & Spirituality podcast by Marine. Stream 159 episodes in French, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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J’ai toujours eu une attention très forte à la manière dont mes mots et mes actions pouvaient faire ressentir les autres, à quel point je po...

In today’s episode, we continue the conversation and dive even deeper into the relationship between embodiment and creativity, the connectio...

Today’s episode is a conversation about words — the ones we write, the ones we carry, and the ones that quietly shape the way we move throug...

Pour ce nouvel épisode 𝐷𝑒𝑎𝑟 𝑀., je réponds à vos questions autour de mon travail de professeure de yoga et de créatrice de contenu : en...

Après 7 ans de véganisme, j’ai fait le choix il y a bientôt 5 ans d’évoluer vers une autre façon de nourrir mon corps. Une transition mental...

Cet épisode n’est pas né d’une idée. Il est né d’un moment. D’un endroit très précis de ma vie, là où les choses se réajustent sans bruit. L...

À quel moment le mouvement cesse d’être simplement un enchaînement de postures pour devenir une pratique de yoga ? Dans ce nouvel épisode, j...

Nous terminons ce mois d’avril ensemble avec un nouvel épisode off the mat, plus intime et personnel. Une conversation spontanée où je vous...

Être hypersensible et introvertie, je l’ai longtemps vécu comme un problème à corriger. Trop sensible. Trop intense. Trop dans le ressenti....

La vie se transforme par saisons. Certaines sont expansives, lumineuses, pleines d’élan. D’autres sont plus introspectives, plus silencieuse...

Un épisode autour du rapport à soi & aux autres par l'appropriation de son corps.Pendant longtemps, j’ai eu une relation assez conflictuelle...

Dans ce format mensuel, je réponds à vos questions les plus intimes. Une conversation vraie et spontanée, un moment pour ralentir et se nour...

En 2025, je me suis enfin rencontrée. J’ai choisi de prioriser ma santé mentale, en installant des rituels simples mais puissants qui nourri...

Aujourd’hui, j’avais envie de vous emmener derrière une marque que beaucoup d’entre vous connaissent… et surtout derrière la femme qui l’a c...

Aujourd’hui, j’avais envie de vous emmener derrière une marque que beaucoup d’entre vous connaissent… et surtout derrière la femme qui l’a c...

Nouvelle Année, Nouveau Format Mensuel! Dans Off the Mat — Dear M., je prends le temps de répondre à vos questions en profondeur. Un espace...

Février ouvre toujours une énergie particulière… plus douce, plus intérieure. C’est le moment où l’on revient à soi, où l’on écoute ce qui c...

Cette année commence pour moi avec une intention simple: m’ouvrir. M’ouvrir à plus d’espace, plus de douceur, plus de présence — dans mon co...

Cette année, j’ai choisis de dire oui à l’inconfort — à ce qui bouscule, à ce qui sort du cadre, à ce que je ne maîtrise pas. J'ai vécu la d...

Après des années à pratiquer, explorer, tomber, recommencer… j’ai compris que le vrai progrès ne se voit pas toujours. Il se glisse dans l’i...