Práctica Somática y Reflexión para la Ansiedad

Namasté Podcast by Marina Aracil

Jul 8, 202400:10:16Health

Esta práctica se compone de algunas herramientas somáticas para comenzar a aliarnos con nuestro cuerpo y dejar de luchar contra él. También añado una reflexión metafórica sobre la naturaleza de la ansiedad que nos puede...

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