Meditación para el Desasosiego
Aug 9, 2024 - 00:11:56
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Pausa Mindfulness de 3 minutos: Calma tu mente
Esta pequeña pausa Mindfulness puedes practicarla en cualquier momento de tu día e incorporarla a tu caja de herramientas para aprovecharla siempre que la necesites. Toma varias respiraciones para devolver la consciencia...
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Pausa Mindfulness de 3 minutos: Calma tu mente is an episode from Namasté Podcast by Marina Aracil. Esta pequeña pausa Mindfulness puedes practicarla en cualquier momento de tu día e incorporarla a tu caja de herramientas para aprovecharla...
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Published Aug 15, 2024, 00:03:47 long, audio available.
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