#108 Druk? Zo creëer je meer rust

Mpower moms by Mpower moms

May 18, 202300:15:10Kids & family

Heb jij het ook zo druk als moeder? Niet zo gek, er wordt heel veel van ons verwacht. Werken, het huishouden, de zorg voor de kinderen. Het is niet niks. Hoe creëer je nou meer rust in jouw leven als drukbezette moeder?...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mpower moms.

#124 Een ontspanningsoefening voor alle drukke moeders

Sep 11, 2025 - 00:07:17

Herken jij dat je dagen gevuld zijn met zorgen, werken, regelen en rennen en dat je energie vaak al op is...

#123 De impact van een heftige bevalling – In gesprek met geboortecoach Lyke

Mar 20, 2025 - 00:21:24

In deze aflevering ga ik in gesprek met geboortecoach Lyke Messelink over een onderwerp dat veel moeders...

#122 Matrescentie: Van vrouw naar moeder – In gesprek met geboortecoach Lyke

Feb 24, 2025 - 00:24:35

In deze aflevering duik ik samen met geboortecoach Lyke Messelink in het fascinerende onderwerp matrescen...

#120 De impact van een geboorte op het kind – In gesprek met geboortecoach Lyke

Feb 4, 2025 - 00:17:39

In deze aflevering bespreek ik samen met geboortecoach Lyke welke invloed de zwangerschap en bevalling he...

#121 Een ontspannen start met je baby- Tips van verpleegkundig babyconsulent Maike Kuijpers

Feb 4, 2025 - 00:30:35

In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met Maike Kuijpers, verpleegkundig babyconsulent en docent Sha...

#119 Hoe Reiki je helpt ontspannen - Interview

Jan 13, 2025 - 00:20:07

In deze bijzondere aflevering word ik geïnterviewd door Selma van Nooije, mijn Reiki-docent. Ik heb bij S...

#118 Van moeder naar vrouw: traumawerk en geboortepsychologie - Interview

Oct 7, 2024 - 00:48:59

Een paar weken geleden ben ik geïnterviewd door Netty Filomena de Lima van de Filomena de Lima Podcast. A...

#117 Luisterkind en wichelen: oplossingen voor de klachten van je kindje– In gesprek met Aniek

Sep 19, 2024 - 00:28:46

Heb jij een kindje dat klachten ervaart, zoals reflux of slaapt je kindje slecht? Dan is deze podcast zek...