Mar10's positief & energiek ontwaken

Goed je dag starten, yeah right, als typisch avondmens was dat bij mij jarenlang een strijd. Totdat ik m’n eigen ontwaakritueel ging toepassen en dat een absoluut verschil ging uitmaken. Want dmv een paar kleine veranderingen in mijn ochtend gewoontes kan ik nu wèl starten met energie. In deze podcast vertel ik je hoe ik dat doe, ik begeleid je doorheen een korte ontwaak-meditatie, een mini stretch én er zit ook nog een extra handig weetje bij hoe je kan slapen in fijn zittend materiaal, zonder dat dat een rib uit je lijf kost. CHECK DE speciale gasten LINK , die geeft je exclusief toegang tot het Best secret platform. Ga er gerust eens rondkijken .

You can listen to Mar10's positief & energiek ontwaken online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Mar10's positief & energiek ontwaken is an episode from Mar10s Podcast by martine prenen.

This episode is 0:18:35 long.

This episode was published on Feb 8, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mar10s Podcast when more episodes are available from the podcast feed.