Restart (en) hoezo ?
Ik maakte met Iris van Loon, de vrouw achter de montageknoppen van mijn podcasts een lange mooie podcast. Over mijn boek Restart en waarom h...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Mar10s Podcast
Mijn naam is Martine Prenen en ik ben een gezondheidscoach met een passie voor lekker eten, bewegen, plezier maken en alles wat met een gezonde levensstijl te maken heeft.Voor velen staat ge...
Mar10s Podcast Podcast Guide
Listen to Mar10s Podcast, a Health podcast by martine prenen. Stream 26 episodes in Dutch, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 26. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, Belgium podcasts and Dutch podcasts.
Episodes
20 of 26 episodes
Naar bed verhaaltje Afl.4
Een lief verhaaltje over niet kunnen slapen waar jong en oud zachtjes bij kunnen indommelen. Geniet en slaapwel!
Naar bed verhaaltje Afl. 3
Omdat we allemaal diep vanbinnen nog onze kindversie met ons meedragen en een voorleesverhaaltje helpt om je veilig te voelen en tot rust te...
Naar bed verhaaltje Afl. 2 van Toon Tellegen: Ze sliepen nog deel 2.
Weer zo'n heerlijk verhaal van Toon Tellegen die helpt om heerlijk in slaap te vallen..Toon Tellegen is schrijver en dichter, vooral bekend...
Naar bed verhaaltje Afl. 1 van Toon Tellegen: Ze sliepen nog..
Omdat elk mens het kind in zich draagt. Omdat we allemaal dat heerlijke , veilige gevoel nodig hebben om fijn in slaap te vallen. Omdat even...
Meditatie voor energie uit Restart P 72
Hier doe je t voor he, méér energie whoop whoop! Bij deze meditatie spreek je samen met mij een mantra uit. Toegegeven dat gaat niet meteen...
Automeditatie uit Restart p 70
Deze meditatie is gericht op die gedachten die steeds komen en gaan. Je gaat deze gedachten ahw. een label geven, dmv. deze meditatie krijg...
Kaarsmeditatie uit Restart p. 70
Een eenvoudige manier om te mediteren is je te focussen op een vlammetje. Let op: neem een comfortabele houding aan, zet de kaarsvlam op oog...
Start to meditate voor super stuiterbreinen
Er zijn een paar ' saboteurs' die de deugddoende werking van je meditatie in de weg staan en een super stuiterbrein is er één van. Deze medi...
Start 2 meditate
Ne mediteren is niet iets voor 'zweefteefjes' , het is de meest eenvoudige manier om goed voor je body & soul te zorgen. In mijn nieuwe boek...
Mar10s Podcast Positief naar jezelf kijken
We zijn vaak onze grootste criticaster, we zijn o zo kritisch als het over onszelf gaat, als we tegen onszelf praten, in de spiegel kijken o...
Mar10's positief & energiek ontwaken
Goed je dag starten, yeah right, als typisch avondmens was dat bij mij jarenlang een strijd. Totdat ik m’n eigen ontwaakritueel ging toepass...
Gezonde voeding = dat ook plantaardige voeding
Eerlijk en onversneden komt deze podcast recht uit mijn hart: over mijn pijn , mijn zoektocht en het waarom ik uiteindelijk koos voor een le...
Meer energie dankzij gezonde ochtendrituelen
Meer energie door minder te slapen. Aha dat klinkt goed he en er is nog meer: Verhoog je productiviteit, net zoals menig creatieveling, dank...
Menopower of menopauze
Tover die menopauze om in een menopower! Laat jezelf onderdompelen in mijn verhaal en ontdek hoe je een nieuwe start kan maken. Voel de oerk...
Zet je mooie kwaliteiten in de verf.
Make-up waar ook je geest gezonder van wordt. Voel je goed in je vel en maak een statement. Topvisagiste Caroline Rigo is een inspirerende o...
Kijk positief naar jezelf.
Ik heb al heel wat watertjes doorzwommen als het aankomt op 'Body Positivity'. Wat staat dat positief gevoel in de weg? Ik heb een stappenpl...
Als voeding je leven bepaalt?
Iedereen draagt haar eigen bril, allemaal zien we een andere waarheid. Allemaal kijken we anders naar onszelf, de wereld om ons heen en naar...
Mindfulness kan écht overal
Om het af te leren, geef ik nog eens een aflevering boordevol met praktische tips! Deze keer om jou te helpen om in het nu te leven. Super s...
Jaha het ruikt zo lekker achter je mondmasker .
Val je achterover van de geur in je mondmasker? Dat dode vogeltje achteraan je keel, hoe komt dat? Maar vooral hoe voorkom je dat? Neem er j...
Questions About Mar10s Podcast
Where can I listen to Mar10s Podcast episodes?
You can listen to Mar10s Podcast episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Mar10s Podcast about?
Mar10s Podcast is listed as a Health show. The show language is listed as Dutch.
How many Mar10s Podcast episodes are listed?
This page lists 26 episodes for Mar10s Podcast. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Mar10s Podcast
Where can I listen to Mar10s Podcast?
You can listen to Mar10s Podcast episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Mar10s Podcast?
Mar10s Podcast is listed as a Health show by martine prenen.
How many episodes are available?
This page lists 26 episodes for Mar10s Podcast where feed data is available.