#113 "Foutu pour foutu" : le piège mental qui sabote toutes tes bonnes intentions

Manger en paix by Charlène Béraud

Tu connais ce moment ou tu manges quelque chose, et une pensée bascule : "de toute façon c'est raté, autant continuer." Trois mots. Et des heures entières qui partent en vrille. Dans cet épisode, on démonte ensemble la l...View more