Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Ferietanker, intuisjon, rutiner, egenomsorg og en liten høstupdate artwork
Health

Ferietanker, intuisjon, rutiner, egenomsorg og en liten høstupdate

Mandagsmagi by Maria Haugland

Sep 10, 202500:25:05Health

Oppsummering I denne episoden deler jeg min personlige reise med å balansere morsrollen, jobb og egenomsorg. Jeg forteller om sommerferien min i Dubrovnik, om kampen med selvkritikk, og hvor viktig det er å lytte til int...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mandagsmagi.

God jul!

Dec 17, 2025 - 00:33:03

ulen er min favorittid på året, og i denne episoden deler jeg ærlige refleksjoner rundt året som har gått...

Svar på oktober Q&A

Oct 22, 2025 - 00:41:16

Nøkkelord styrketrening, muskelhelse, høst, førjulstid, reise, ernæring, mattips, helseinnsikt, gravidite...

Jeg svarer på ukens Q&A

Apr 29, 2025 - 00:54:59

I dagens episode svarer jeg på de resterende spørsmålene fra ukens Q&A på Instagram. Følg meg på @mariaha...

Små vaner, store resultater

Apr 8, 2025 - 00:28:12

Stikkord helse, velvære, vaner, tilstedeværelse, morgenrutine, kveldsrutine, egenomsorg, intuitiv spising...

Vårvibber og året som har vært

Mar 19, 2025 - 00:28:06

Hei og velkommen til en ny sesong av Lev, Spis, Nyt. I denne episoden oppsummerer jeg året som har vært -...