E75 LIVESTREAM! Prepara-te para conectar com a força da vida, o novo conjunto de aulas de pranayama

O primeiro episódio em LIVESTREAM!! Juntámo-nos, respirámos, partilhámos, e refletimos. Em união! Puro yoga. Podes também ver o livestream no YouTube (link em baixo), em áudio tentei resumir à informação e às práticas que foram partilhadas. Falámos sobre: *Pranayama, e a força da vida; *Os benefícios de pranayama e de algumas práticas em específico. *As 5 camadas que constituem o corpo humano, segundo a tradição do yoga, e as 5 correntes energéticas principais que por ele fluem. *Refletimos sobre o impacto que o estilo de vida que escolhemos tem em cada uma das nossas camadas e como criar o espaço para nos aproximarmos do nosso verdadeiro potencial. *Apresentação do novo conjunto de aulas: Pranayama. Tudo sobre o NOVO conjunto de aulas de pranayama aqui: Valor de lançamento até dia 21 de Abril. Livestream no YouTube: Referências: Episódios do podcast: E1 Respiração, claro! Pranayama: E22 Respiração e pranayama II: E63 RESPIRA! Com Kalid @injoyretreats: Respiração diafragmática: Livestream com o José sobre a Arte de Respirar: Livros: The science of pranayama - Sri Sivananda Prana and Pranayama - Swami S. Nirajanananda Asana, Pranayama, mudra, bandha - Swami Satyananda Saraswati Como podemos conectar? Informação sobre aulas: Instagram: Assuntos relacionados com mais informação de aulas, eventos, workshops, ou parcerias: info@sofiamano.com Youtube: Vemo-nos no tapete, vemo-nos na vida. Namaste

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E75 LIVESTREAM! Prepara-te para conectar com a força da vida, o novo conjunto de aulas de pranayama is an episode from Magia é respirar by Sofia Mano.

This episode is 01:15:26 long.

This episode was published on Apr 12, 2021.

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