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E5 Consistência na prática de yoga com Sofia Mano

Magia é respirar by Sofia Mano

Feb 4, 202400:27:41Health

Neste episódio falamos sobre como criar consistência na prática de yoga: 1. Sabe o teu porquê; 2.Sê realista; 3. Uma coisa de cada vez; 4. Pratica a tua disciplina; 5. Não tenhas medo de falhar.

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E5 Consistência na prática de yoga com Sofia Mano is an episode from Magia é respirar by Sofia Mano. Neste episódio falamos sobre como criar consistência na prática de yoga: 1. Sabe o teu porquê; 2.Sê realista; 3. Uma coisa de cada vez; 4....

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Published Feb 4, 2024, 00:27:41 long, audio available.

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What is E5 Consistência na prática de yoga com Sofia Mano about?

Neste episódio falamos sobre como criar consistência na prática de yoga: 1. Sabe o teu porquê; 2.Sê realista; 3. Uma coisa de cada vez; 4. Pratica a tua disciplina; 5. Não tenhas medo de falhar.

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