Leche y derivados: cuidado con los excesos

Cada vez existe más evidenia alrededor de los lácteos y su papel como alimentos protectores de la salud cardiovascular, y no al revés, como siempre se había pensado. Sin embargo, cabe puntualizar que más no siempre es mejor, y hay que saber controlar cantidades según el tipo de lácteo para no acabar cayendo en los excesos. Como siempre, os dejo algunos enlaces de interés: Lácteos sí, pero sin excesos: No todos los quesos son iguales para el corazón: Leche, queso, yogur y corazón (podcast): Podéis encontrarme en: Facebook: Medciencia Twitter: @Medciencia Instagram: @DrRobertoMendez Tiktok: @Medciencia

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Leche y derivados: cuidado con los excesos is an episode from La consulta del Dr. Méndez by Roberto Méndez.

This episode is 17:55 long.

This episode was published on Nov 18, 2024.

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