Osa 67 - Hermosto II - tunteet ja ahdistus, mielessä ja kehossa, vieraana sensovalmentaja Lara Myllymäki

Kehtaanko kysyä? podcast äideille by Nordic Fit Mama

Mar 31, 202500:45:52Health

Tuntuuko siltä, että välillä tunteet vievät ja reagoit ennen kuin ehdit sen enempää miettiä? Ja vaikka kuinka ajattelet toimivasi seuraavalla kerralla eri tavalla, sama toistuu uudelleen ja uudelleen? Lämpimästi tervetul...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Kehtaanko kysyä? podcast äideille.

Osa 80 - Erityisherkkä vanhemmuus

Aug 25, 2026 - 00:40:58

Mitä on erityisherkkyys? Ja mihin se saatetaan sekoittaa? Miltä erityisherkän kehossa ja mielessä tuntuu?...

Osa 79 - Vauvavuoden must know - asioita joista harvoin puhutaan ääneen, mutta jotka vanhemman olisi hyvä tietää

May 21, 2026 - 00:42:28

Miksi vauva itkee niin paljon ja tuntuu levottomalta? Miksi vatsavaivat tuntuvat jatkuvilta ja miksi syöm...

Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys

Mar 23, 2026 - 00:48:44

Miten voisi jaksaa ja palautua paremmin arjessa? Mistä kertoo, että rauhoittumis/hengitysharjoitukset tai...

Osa 77 - Synnytyksen eteneminen, vieraana gynekologi Aura Pyykönen

Feb 24, 2026 - 00:29:27

Miten synnytys alkaa ja mistä merkit voi tunnistaa? Mitä vaiheita synnytykseen sisältyy ja kuinka kauan n...

Osa 76 - Kuka hoivaa hoivaajaa - miksi niin helposti unohdamme itsemme äitiydessä? Vieraana Henna Tiihonen

Jan 23, 2026 - 00:37:15

Kuka hoivaa hoivaajaa? Miksi me unohdamme itsemme ja miksi äidin on niin vaikea ottaa tilaa itselleen ilm...

Osa 75 - Hyperemesis gravidarum, vieraana gynekologi Aura Pyykönen

Dec 26, 2025 - 00:31:54

Mikä hyperemesis gravidarum (HG) on ja miten se eroaa tavallisesta raskauspahoinvoinnista? Millaisia psyy...

Osa 74 - Kiintymysvanhemmuus ja yhteyden luominen

Dec 4, 2025 - 00:32:43

Mitä on kiintymysvanhemmuus? Entä kiintymyssuhde? Kuinka luoda yhteyttä lapseen tämän hetken hektisessä,...

Osa 73 - Mitä 30-40v naisten hormonitoiminnassa tapahtuu seksiin ja seksuaalisuuteen liittyen, vieraana lääkäri Jenni Hyysalo

Nov 6, 2025 - 00:45:37

Hormonaaliset muutokset alkavat aiemmin kuin usein ajatellaan, jopa jo 15v ennen menopaussia. Mitä kaikke...