Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys artwork
Health

Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys

Kehtaanko kysyä? podcast äideille by Nordic Fit Mama

Mar 23, 202600:48:44Health

Miten voisi jaksaa ja palautua paremmin arjessa? Mistä kertoo, että rauhoittumis/hengitysharjoitukset tai hitaat joogat yms. tuntuu ajanhukalta ja vähän ärsyttävältä? Miksi keho ei suostu rentoutumaan, vaikka tiedän, ett...

About This Episode

Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys is an episode from Kehtaanko kysyä? podcast äideille by Nordic Fit Mama. Miten voisi jaksaa ja palautua paremmin arjessa? Mistä kertoo, että rauhoittumis/hengitysharjoitukset tai hitaat...

Podcast

This episode belongs to Kehtaanko kysyä? podcast äideille.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Mar 23, 2026, 00:48:44 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Kehtaanko kysyä? podcast äideille.

Questions About This Episode

What is Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys about?

Miten voisi jaksaa ja palautua paremmin arjessa? Mistä kertoo, että rauhoittumis/hengitysharjoitukset tai hitaat joogat yms. tuntuu ajanhukalta ja vähän ärsyttävältä? Miksi keho ei suostu rentoutumaan, vaikka tiedän, että se on tarpeellista? Miksi unikaan ei palauta niin kuin ennen? Vieraana hermostollista ja kehollista mentorointia äideille tarjoava Lotta Leskio.

Where can I listen to Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys?

You can listen to Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys from?

Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys is an episode from Kehtaanko kysyä? podcast äideille by Nordic Fit Mama.

How long is this episode?

This episode is 00:48:44 long.

When was this episode published?

This episode was published on Mar 23, 2026.

Can I save Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from Kehtaanko kysyä? podcast äideille?

Yes. This page shows related episodes from Kehtaanko kysyä? podcast äideille when more episodes are available from the podcast feed.

Quick Answers About This Episode

Where can I listen to Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys?

You can listen to Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys on this page when the episode audio is available from the podcast feed.

Which podcast is this episode from?

Osa 78 - Rentoutumisen vaikeus ja hermoston ylivireys is from Kehtaanko kysyä? podcast äideille by Nordic Fit Mama.

What are the episode details?

Published Mar 23, 2026 and 00:48:44 long