Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Drei Grad & Regen: Wintertraining mit und ohne Junkmiles – Rolle, Motivation & Immunsystem (#32) artwork
Sports & Recreation

Drei Grad & Regen: Wintertraining mit und ohne Junkmiles – Rolle, Motivation & Immunsystem (#32)

Junkmiles by Björn Geesmann & Sandra von Au

Nov 20, 202558:47Sports & Recreation

Dunkel, kalt, nass – und trotzdem effektiv trainieren. In dieser JUNKMILES-Folge sprechen Sandra und Björn darüber, wie du dein Wintertraining smart strukturierst: Warum Indoor-Einheiten oft ohne Junkmiles auskommen, wie...

About This Episode

Drei Grad & Regen: Wintertraining mit und ohne Junkmiles – Rolle, Motivation & Immunsystem (#32) is an episode from Junkmiles by Björn Geesmann & Sandra von Au. Dunkel, kalt, nass – und trotzdem effektiv trainieren. In dieser JUNKMILES-Folg...

Podcast

This episode belongs to Junkmiles.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Nov 20, 2025, 58:47 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Junkmiles.