Holisticpodden 68 Fysiologin först!

En frisk människa vill tusen saker... En sjuk människa vill bara en sak, att bli frisk! Så lyder sägningen och det ligger mycket i det. Att investera i god hälsa är att investera för framtiden och ändå skjuter ohälsotalen i taken i vårat avlånga land. I dagens avsnitt så lägger vi fokus på det som vi alla faktiskt kan göra något åt - vår fysiska hälsa. Det är faktisk ofta enklare än man tror att nå ett bättre hälsoläge och det handlar inte om att träna stenhårt eller att vara stenhård mot dig själv gällande kosten.

You can listen to Holisticpodden 68 Fysiologin först! online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Holisticpodden 68 Fysiologin först! is an episode from Holisticpodden by HOLISTICPODDEN.

This episode is 01:20:40 long.

This episode was published on Nov 3, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Holisticpodden when more episodes are available from the podcast feed.