Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Om 0ss Anna Persdotter Tramontana Leg. Naprapat, KBT terapeut, Professionell Coach, NLP coach, Avancerad Holistisk tränare Har en bakgrund inom elitidrott, som simmare. Efter det blev det tr...
Hjärnan bakom beteendet. Förstå dig själv och andra bättre. Varför reagerar du som du gör i vissa situationer, trots att du vet bättre? Varf...
Har du varit i ett möte där du haft något viktigt att säga men ändå valt att vara tyst. Du märker att något skaver men säger inget. Efteråt...
I det här avsnittet av Holisticpodden – podcasten om delarna som utgör helheten, pratar vi om acceptans och hur det kan hjälpa oss att hante...
Stress på arbetsplatsen är ett växande problem som påverkar både individer och organisationer. I vårt senaste avsnitt av Holisticpodden dyke...
🌟 Våga sätta gränser 🌟 Gränser – de är inte bara murar, utan vägvisare för vårt välmående och självrespekt. I detta avsnitt pratar vi om v...
En frisk människa vill tusen saker... En sjuk människa vill bara en sak, att bli frisk! Så lyder sägningen och det ligger mycket i det. Att...
I det senaste avsnittet av Holisticpodden, avsnitt 67 "Samtalssabotörer," dyker vi in i hur vissa beteenden kan sabotera viktiga samtal och...
Avsnitt 66 - Coacha dig själv Har du någon gång tänkt att du bara skulle vilja få tummen ur och göra det där som du vet att du bör göra men...
I avsnitt 65 av Holisticpodden ”podcasten som handlar om delarna som utgör helheten” diskuterar vi feedback & återkoppling och hur detta spe...
Hej alla lyssnare! I avsnitt 64 av Holisticpodden tar vi, Anna och Niki, ett djupdyk i konceptet "Groupthink". Vi utforskar hur detta fenome...
Avsnitt 63 av Holisticpodden handlar om ämnet prokrastinering. Med deras karakteristiska blandning av fakta och filosofi kikar vi på de olik...
Välkomna till avsnitt 62 av Holisticpodden! 🎙️ Idag dyker vi in i ämnet Cirkeln av Kontroll och hur den kan guida oss genom livets olika as...
Holisticpodden 61 SJÄLVLEDARSKAP by FORM holistic
Välkommen till dagens avsnitt av Holisticpodden! I dag kommer vi att utforska ett fascinerande ämne som har potential att förändra sättet vi...
Har du någongång haft svårigheter med att komma till skott med något, att det har känts som att du inte har vetat hur du ens ska börja eller...
Välkommen till ett nytt avsnitt av HOLISTICPODDEN! Huvudfokus för dagens avsnitt kommer att vara holistisk stresshantering och återhämtning,...
Holisticpodden 57 HAPPY HORMONES by FORM holistic
Hur du kan hantera ångest och leva ditt liv fullt ut. Detta avsnitt handlar om just det. Det vill säga hur du kan hantera känslor av ångest...
Ditt immunförsvar jobbar dygnet runt varje sekund för att hålla dig frisk och välmående och i detta avsnitt pratar om varför det är så vikti...
Vi använder ställer ofta frågan: Vad ligger inom din kontrollzon? När det kommer till att skapa nya mål och vanor så behöver vi lita till os...
Vad vet vi egentligen om manlig hälsa? Vi utforskar det här svårutforskade området och varvar som vanligt mellan fakta och filosofi. Självkl...
Har du någongång upplevt att du skulle behöva en spark i baken för att komma igång med din träning...? Det har i alla fall vi upplevt och hä...
Skämtsamt kan man säga att det finns två typer av människor, de som har ont i ryggen och de som kommer att få ont i ryggen. I det här avsnit...
Hälften av jordens befolkning är kvinnor och ändå sker majoriteten av all medicinsk forskning på män... Avsnitt 50 av holisticpodden fokuser...
Hur mycket bör vi egentligen träna? Vad är den optimala sömnmängden och finns det överhuvudtaget ett dos-responsförhållande när det kommer t...
Nytt år, nya tider och nya önskningar som förhoppningsvis slår in. Hur har året varit och vart är vi påväg? I detta avsnitt bjussar vi på en...
En detoxkur handlar ofta om att nå ett bättre resultat än det där man befinner sig för stunden. Ofta används olika former av preparat eller...
Dagens avsnitt handlar om hur vi kan ta tillvara på potentialen av vår fantastiska hjärna och nå våra mål på ett skönare sätt med helheten i...
Dagens avsnitt handlar om den där svåruppnåeliga balansen mellan för mycket och för lite... Om hur vi kan tänka för att göra aktiva val geno...
Motivation – hur funkar det? Det är få saker som är så roligt som att känna sig riktigt motiverad. Motiverad att göra något, åstadkomma någo...
Med över 20 års erfarenhet från chef- och ledarpositioner inom olika större företag valde Jesper Ek att fokusera helhjärtat på att föreläsa...
Är du näringstät eller energität i din kostekonomi? I dagens avsnitt pratar vi om kost och näring och bjussar på både fakta & filosofi.
I veckans avsnitt pratar vi krishantering ur ett helhetsperspektiv. Vi utgår från de tre delarna i det holistiska ledarskapet dvs får fysiol...
Avsnitt 40 av Holisticpodden handlar om HÅLLBARA MÄNNISKOR och vi gästas av vår vän och LinkedIN profilen Magnus Ekström. Magnus har lång er...
Vi intervjuar Distriktsläkaren och en av initiativtagarna till nätverket ”Vem tar hand om doktorn” Maria Zetterlund Gustafsson som ibland ka...
"Släpp pressen, var dig själv och SLUTA FEJKA!" - Emma Johnsson I veckan som gick hade vi ett otroligt fint samtal med en ENORM inspirations...
DEL TVÅ "Släpp pressen, var dig själv och SLUTA FEJKA!" - Emma Johnsson I veckan som gick hade vi ett otroligt fint samtal med en ENORM insp...
Förrutom en skrattattack och 10 anledningar till varför det är så bra att styrketräna så bjuder vi på ett avsnitt om STYRKETRÄNING i nummer...
Del två av Holisticpodden nr 36
Nu kööööör vi! Veckans avsnitt handlar om det vi alla är skapade av dvs CELLER och varför det är så viktigt att sätta fysiologin först. Vi ä...
I veckans avsnitt får vi veta mer om Anna & Nikis best nine tillfällen och vi pratar också om kraften i det nya året. Hur kan vi nyttja dett...
Alla gillar överraskningar ELLER? Vad händer med oss människor när vi inte vet vad som ska hända eller när osäkerheten är för stor? I detta...
I detta avsnitt av holisticpodden har vi ett magiskt fint samtal med Ditte och David Svenfeldt om livet och hanteringen av extra svåra utman...
Vi är tillbaka efter ett kortare uppehåll och i podden berättar vi vad och varför... I detta avsnitt tar vi avstamp från titeln i Läkaren Ni...
Ett naket och ärligt avsnitt med Niki i huvudrollen. Vi pratar om livet, ledarskap, relationer och hälsa i en salig blandning av fakta & fil...
Holisticpodden 30 Tarzan-Anna by FORM holistic
Holisticpodden 29 Holistisk hälsa by FORM holistic
Känner du dig ibland oroligt, att tankarna snurrar och det går inte att vare sig somna eller sova bra. Vi lever i en tid som är tryggare, sä...
Dagens avsnitt handlar om någon som vi alla är beroende av... Våra relationer i livet. Nu är det sommar och semester för många vilket också...
Ett lättsamt avsnitt om alla dessa appar som vi omger oss med. Vi listar våra favoriter inom välmående och några bonusappar som vi också vil...