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Ep. 65 Qué hacer cuando no tienes ganas de hacer nada

Hola Sueños by Alejandra Ramírez

Mar 21, 202500:24:28Education

La sensación de desmotivación no es solo pereza, sino un síntoma de causas más profundas como agotamiento extremo, falta de dopamina, o desconexión contigo misma y con tu propósito. En este episodio Ale explora las razon...

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Published Mar 21, 2025, 00:24:28 long, audio available.

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La sensación de desmotivación no es solo pereza, sino un síntoma de causas más profundas como agotamiento extremo, falta de dopamina, o desconexión contigo misma y con tu propósito. En este episodio Ale explora las razones detrás de esta falta de energía y cómo puedes abordarlas de manera efectiva para recuperar tu motivación y reencontrar tu chispa.

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