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Health

#320 - Déficit calórico: por qué no siempre se trata de comer menos

Hábitos Inteligentes by Grace Juliana Ibarra Corral

Jun 4, 202619:41Health

¿Realmente necesitas comer menos para bajar grasa corporal? El déficit calórico es uno de los conceptos más conocidos en nutrición, pero también uno de los más simplificados. En este episodio hablamos sobre qué es realme...

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Published Jun 4, 2026, 19:41 long, audio available.

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