#311 - Comer en automático: cuando el trabajo decide por ti

Hábitos Inteligentes by Grace Juliana Ibarra Corral

Comer en automático es más común de lo que parece, especialmente en personas con jornadas laborales demandantes. En este episodio hablamos de cómo el trabajo, el estrés y la carga mental influyen en lo que comemos, cuánd...View more