Episode 20: Fett in die kalte Jahreszeit

Gehirnfutter- der Podcast für Hochleistungsdenker by Katharina Rabus und Isabel Brandau

In diesem Artikel haben wir über den Mythos "Fett macht fett" aufgeklärt und wieso wir jahrzehntelang ohne Grund mit Butter und Olivenöl gespart haben. Sehr wichtige Omega 3 Fette bekommst Du, wenn Du Fisch isst. Leider...View more