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Health

Verbrennt Protein wirklich mehr Kalorien? Was 52 Studien sagen (#561)

Fitness mit M.A.R.K.: Abnehmen | Muskelaufbau | Ernährung | Motivation by Mark Maslow

Mar 3, 202628:52Health

Samstagnachmittag, Supermarkt. Überall prangt das Wort „Protein“. Auf dem Joghurt, dem Milchreis, sogar auf den Nudeln. Und dann dieser Gedanke: Wenn Protein wirklich den Stoffwechsel ankurbelt – ist das der ultimative G...

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Verbrennt Protein wirklich mehr Kalorien? Was 52 Studien sagen (#561) is an episode from Fitness mit M.A.R.K.: Abnehmen | Muskelaufbau | Ernährung | Motivation by Mark Maslow. Samstagnachmittag, Supermarkt. Überall prangt das Wort „Protein“...

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Published Mar 3, 2026, 28:52 long, audio available.

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