Kalm met Klassiek: Jouw dagelijkse klassieke rustpunt met Ab Nieuwdorp
May 26, 2021 - 00:08:29
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsSports & Recreation
#3 - Week 2: training 1 - interval (60 min.) (S02)
Ben je er weer klaar voor? Vandaag gaan we verder met de tweede intervaltraining van Fit op 4. Zorg dat je voor de training eerst even een paar minuten rustig inloopt. Het programma: starten met 10 minuten hardlopen, dan...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Fit op 4.
#20 - Week 10: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Mar 23, 2020 - 01:02:28
#19 - Week 10: training 1 - interval (60 min.) (S02)
Mar 23, 2020 - 00:36:53
#18 - Week 9: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Mar 16, 2020 - 00:56:43
#17 - Week 9: training 1 - interval (60 min.) (S02)
Mar 16, 2020 - 00:48:01
#16 - Week 8: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Mar 9, 2020 - 00:51:49
#15 - Week 8: training 1 - interval (60 min.) (S02)
Mar 9, 2020 - 00:47:18
#14 - Week 7: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Mar 2, 2020 - 00:50:47