Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby artwork
Education

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

Femihelse

Nov 10, 202500:39:08Education

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så br...

About This Episode

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby is an episode from Femihelse. Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesreguler...

Podcast

This episode belongs to Femihelse.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Nov 10, 2025, 00:39:08 long, audio available.

Questions About This Episode

What is Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby about?

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.

Where can I listen to Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby?

You can listen to Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby from?

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby is an episode from Femihelse.

How long is this episode?

This episode is 00:39:08 long.

When was this episode published?

This episode was published on Nov 10, 2025.

Can I save Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from Femihelse?

Yes. This page shows related episodes from Femihelse when more episodes are available from the podcast feed.