Sports & Recreation

#43: Vinnande armpendling, återhämtning och smart styrketräning

May 29, 20201:02:31Sports & Recreation

Använd armarna rätt och bli snabbare! Yes, du läste rätt. För även om benen är den del av kroppen man främst använder vid löpning så har armarna mycket stor betydelse. Men dessvärre cirkulerar det olika teorier om hur ko...

About This Episode

#43: Vinnande armpendling, återhämtning och smart styrketräning is an episode from Ewerlöf & Månström by Petra Månström. Använd armarna rätt och bli snabbare! Yes, du läste rätt. För även om benen är den del av kroppen m...

Podcast

This episode belongs to Ewerlöf & Månström.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 29, 2020, 1:02:31 long, audio available.

#43: Vinnande armpendling, återhämtning och smart styrketräning

About This Episode

Related Episodes