Balance, Power, Agilität – wie sieht es damit aus bei dir?
Sep 11, 2026 - 14:47
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Health
Im Sommer ganz entspannt trainieren (bitte)
Zweite Hitzewelle, Sommerferien in fast allen Bundesländern, 35 Grad und mehr – für viele ein Grund, das Training komplett zu streichen, für andere ein Grund, trotzdem stur den Trainingsplan durchzuziehen. Ralf erklärt,...
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