Beste Zeit zum Laufen: Warum die Uhrzeit weniger zählt als du denkst
Apr 30, 2026 - 42:16
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Was passiert, wenn du jahrelang dieselbe Runde läufst?
Wohlfühltempo reicht nicht auf Dauer – was dein Körper wirklich braucht, und warum das keine Frage der Disziplin ist.
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Was passiert, wenn du jahrelang dieselbe Runde läufst? is an episode from Endlich mehr Sport - der ausdauerblog-Podcast by ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr.... Wohlfühltempo reicht nicht auf Dauer – was dein Körper wirkl...
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Published Feb 19, 2026, 39:24 long, audio available.
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Wohlfühltempo reicht nicht auf Dauer – was dein Körper wirklich braucht, und warum das keine Frage der Disziplin ist.
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